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Die Welt um uns herum ist eine Reflexion dessen, was in unserem Inneren abläuft.

DAS FLÜSTERN UNSERER SEELE

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Stell dir in deinem Inneren einen verlässlichen Kompass vor, der dir den Weg weist. Immer.
Deine innere Stimme, das Flüstern deiner Seele, leitet dich in ein erfülltes Leben voller Liebe, Akzeptanz und Wertschätzung für dich und für andere.
Es ist mir eine Freude, dich dabei zu unterstützen, deinen inneren Kompass zu aktivieren. Ich freue mich auf dich. 
Dein

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Steffen Wannenwetsch

WAS WILL UNS UNSERE INNERE STIMME SAGEN?

Sie gibt uns Orientierung in einer chaotischen Welt 

Wie sehr lässt du dich bewusst oder unbewusst von äußeren Gegebenheiten beeinflussen?  Digitale Medien, Presse, Funk und Fernsehen versuchen immer mehr, über unser Leben zu bestimmen.  Unsere innere Stimme kann uns aber am besten sagen, was gut oder weniger gut für uns ist. Was wir brauchen oder auch nicht. Woher kommen Angst, Verunsicherung und Triggerpunkte?  Unsere innere Stimme kennt die Antwort und erlöst uns gerne von unschönen Eigenschaften. 

Sie beeinflusst unsere Entscheidungen 

Die meisten Entscheidungen treffen wir intellektuell. Oder aufgrund von Erfahrungen, die wir in der Vergangenheit machten. Wenn wir auf unsere innere Stimme hören, auf unseren Bauch, kommen wir vom Denken ins Fühlen, vom Intellekt in die Intuition. Auch du hast das ganz sicher unbewusst schon viele Male getan. Tust du es ganz bewusst, werden diese Entscheidungen dein Leben nachhaltig und positiv beeinflussen.

Sie kann Zufriedenheit und Glück in unser Leben bringen 

Je mehr wir uns mit unserer inneren Stimme beschäftigen, um so stärker nehmen wir unser Leben in die eigene Hand.  Musstest du eventuell schon schicksalsträchtige Entscheidungen treffen? Ganz sicher gab dir dein Unterbewusstsein ein oder mehrere Zeichen. Künftig musst du nicht mehr auf diese Zeichen warten. Wenn du dich ganz bewusst mit deiner inneren Stimme in Verbindung setzt, bekommst du die richtige Entscheidung aus dem Bauch serviert. Du wirst zum Schöpfer deines Lebens, findest wieder Vertrauen und Liebe zu dir selbst. Und damit auch zu deinen Nächsten und deiner Umwelt.

"Bis du dem Unbewussten bewusst wirst, wird es dein Leben steuern und du wirst es Schicksal nennen."

CARL GUSTAV JUNG

Émile Coué, Sigmund Freud oder Carl Gustav Jung gingen davon aus, dass bis zu 90 Prozent unseres Denkens und Handelns durch unser Unterbewusstsein gelenkt werden. Nur ca. 10 Prozent erfolgen bewusst.

Aktuelle Studien von Aarum Andersen zum Beispiel belegen nicht nur, dass unsere Entscheidungen maßgeblich von unserer Intuition beeinflusst werden. Sie zeigen auch, dass ein auf Erfahrungen basierendes Bauchgefühl zu effizienteren Entscheidungen mit einem oft besseren Ergebnis führt.

Bewusstsein

Unterbewusstsein

WIE LERNE ICH, MEINE INNERE STIMME WAHRZUNEHMEN?

DAS BASIS-PROGRAMM

Individuelles 1:1 Coaching
Was erwartet mich im Coaching?

Vor allem erwartet dich du selbst. Denn im 1:1 Coaching geht es nur - und wirklich nur - um dich. Du lernst dich selbst, deine innere Stimme kennen. Mit ihr zu kommunizieren. Wir beide entscheiden nach unserem kostenlosen Erstgespräch über deine Themen, über die weitere Vorgehensweise und die ungefähre Anzahl an Stunden. In meinem Coaching erwarten dich meistens ca. 2/3 Theorie und 1/3 geführte Meditation. Nicht ohne Grund ist die Meditation in einigen Ländern eine anerkannte Heilmethode. Du erhältst pro Sitzung eine auf dich ganz individuell zugeschnittene Meditation. Ich nehme sie für dich auf, so dass du sie später an jedem Ort der Welt und zu jeder beliebigen Zeit selbst durchführen kannst. Dich erwartet bei mir kein Coaching von der Stange. Denn jeder von uns ist ein wundervolles Individuum mit ganz eigenen Bedürfnissen. Ich verspreche dir, dass du deine innere Stimme nach spätestens drei Sitzungen ganz bewusst wahrnimmst. Um dann nach und nach eine beständige Kommunikation mit ihr aufzubauen. Du erhältst dadurch Antworten auf Fragen, die du dir eventuell noch nie bewusst gestellt hast, die deine bisherigen Entscheidungen aber dennoch massiv beeinflussten. Das wird dein Leben grundlegend verändern. Im Idealfall starten wir mit einer intensiven Selbstanalyse der sieben Lebensbereiche. Dabei wirst auch du dich und all deine Eigenschaften und Verhaltensmuster seit deiner Kindheit kennen- und einschätzen lernen. Ich werte die Selbstanalyse für dich aus. Wir schauen gemeinsam, ob es Fehlbereiche in deinem Leben gibt. Falls du in einem oder mehreren Lebensbereichen Schwierigkeiten hast, du zum Beispiel nicht gesund bist, haben diese Themen natürlich Priorität. Meine Arbeit baut auf den Kenntnissen von Sigmund Freud und dem bekannten Tiefenpsychologen Carl Gustav Jung auf. Sie entwickelten das 3-Selbste-Modell. C.G. Jung sagt, mehr als 90 Prozent unseres Denken und Handelns passieren unbewusst. Wir alle kennen unser Bauchgefühl, die Nervosität vor manchen Ereignissen. Den bitteren Beigeschmack, den manche Situation bei uns hinterlassen. Den meisten von uns ist nicht bewußt, wie viele Handlungen wir unbewusst, aufgrund von zum Teil verschütteten Erfahrungen in unserer frühesten Kindheit durchführen. Bist du nicht auch manchmal von dir selbst überrascht? Durch das bewusste Anrufen deiner inneren Stimme gehen wir in deine Kindheit zurück, treffen dein inneres Kind. Du lernst nicht nur dein Sonnenkind, sondern auch dein Schattenkind kennen. Freue dich, dich mit deinem inneren Kind auseinanderzusetzen. Auch, um vermeintliche Schattenseiten in sonnige Momente umzuwandeln. Damit ab jetzt die Sonne immer für dich scheint. Leider sind auch mehr als 90 Prozent der Krankheiten psychosomatisch. Die hawaiianische Huna-Lehre, die ich seit knapp 20 Jahren studiere und in der ich ein Diplom schrieb, hat auch hierzu wunderbare Werkzeuge, um authentisch mit unserem inneren und hohen Selbst zu leben. Du möchtest in diese fast verborgenen Geheimnisse eingeweiht werden? Gerne. Am bekanntest ist das Ho'oponopono, was soviel wie "etwas wieder auf den Weg bringen" bedeutet. Hast du nicht auch hin und wieder das Gefühl, du müsstest bei dir, in deiner Familie oder deinem Job etwas "gerade rücken" oder "anschieben"? Gemeinsam gehen wir diesem Phänomen auf den Grund. Ich führe dich ganz behutsam mit einer Meditation in dein Inner Sanktum, zu deinem größten inneren Schatz. Vor allem führe ich dich vom Intellekt zur Intuition. Denn wenn du erst einmal fühlst, bedarf es keiner weiteren Erklärungen mehr.

Wo findet das Coaching statt?

Beim ersten Treffen komme ich am liebsten zu dir. Denn wenn wir in dein Inneres vorstoßen wollen, sollte nicht nur nach Feng Shui dein Äußeres, deine Wohnung, dein Umfeld, in Ordnung sein. Ich schaue es mir daher gerne persönlich an, erlebe dich in deiner persönlichen Umgebung. Aber du kannst natürlich auch zu mir nach Hamburg in die Unnastraße kommen... Für alles weitere treffen wir uns dann am besten an einem Ort, an dem du dich wohl fühlst, dich entspannen kannst. Denn wie gesagt: Es geht um dich. Nur um dich. Lass uns den Ort also persönlich besprechen. Ich bin hier völlig flexibel, fahre zum Beispiel auch gerne mit meinem Coaching-Mobil an den Strand...

Wie viel kostet mich das?

Die Kosten meines 1:1 Coachings richten sich, abgesehen vom für dich kostenlosen Erstgespräch danach, wie viel Unterstützung du dir von mir wünscht. Als ungefähren Rahmen empfehle ich sieben Sitzungen mit jeweils ca. 1,5 Stunden. Insgesamt also zehn bis elf Stunden für 1.200 € pauschal*. Folgestunden berechne ich bei Buchung von mindestens sieben Sitzungen mit 120 €/Stunde*. Mindestens sollten es beim 1:1 Coaching drei Sitzungen mit jeweils ca. 1,5 Stunden sein. Insgesamt ungefähr vier Stunden für 535 €*. Folgestunden berechne ich bei weniger als sieben Sitzungen mit 180 €/Stunde*. * Die oben genannten Preise verstehen sich inklusive Mehrwertsteuer, ggf. zuzüglich Reisekosten. Tagessätze sind in Absprache möglich. Am besten meldest du dich einfach bei mir und wir besprechen die Details persönlich.

FOLLOW-UP

Mentoring
Was erwartet mich im Mentoring?

Du hast deine innere Stimme im 1:1 Coaching bereits kennen gelernt, kannst bewusst mit ihr in Kontakt treten. Ihr seid Freunde geworden, doch hin und wieder bist du dir noch nicht ganz sicher. Ganz allgemein im Alltag, bei der Vorbereitung auf wichtige Entscheidungen oder Termine. Es ist nicht immer leicht, die im Coaching erworbenen Fähigkeiten auch anzuwenden. Ich bin für dich da, mit all meiner Kraft, meinem Wissen. Als dein ganz persönlicher Supervisor, dein Pate oder Mediator. In (fast) allen Situationen, in denen du mich brauchst. Ganz im Sinne von Maria Montessori helfe ich dir, dir selbst zu helfen.

Wie oft findet das statt?
Wie viel kostet mich das?

Du hast bereits mein 1:1 Coaching mit sieben oder mehr Sitzungen absolviert? Dann berechne ich für ein persönliches Treffen plus eine Sitzung online und unbegrenzten Austausch über Kurznachrichten 240 €/Monat*. Bei Buchung für zwölf Monate 2.400 €/Jahr*. Einzelne Stunden ohne feste Buchung kosten 120 €/Stunde*. * Die oben genannten Preise verstehen sich inklusive Mehrwertsteuer, ggf. zuzüglich Reisekosten. Individuelle Vereinbarungen sind in Absprache möglich. Am besten meldest du dich einfach bei mir und wir besprechen die Details persönlich.

Genau so oft, wie es für dich gut ist, so dass es dich weder über- noch unterfordert. Ich empfehle für den Beginn einmal monatlich eine Stunde live, an einem Ort deiner Wahl. Plus mindestens ein Telefonat oder eine kürzere Sitzung online. Einschließlich einer individuellen, auf deine augenblickliche Situation ausgerichteten Meditation. In akuten Situationen, vor wichtigen Entscheidungen oder Terminen bin ich gerne auch häufiger für dich da. Am besten stimmen wir das persönlich ab.

"Das Glück deines Lebens hängt von der Beschaffenheit deiner Gedanken ab."

MARC AUREL

"Ich bin zutiefst dankbar, dass Du an meiner Seite warst."

Du hattest Dir eine sehr sehr große Aufgabe gestellt. Du wolltest es schaffen, all das, was die Therapeuten kaputt therapierten, aufzufangen. Und Du hast es geschafft, mir im letzten Jahr so sehr zur Seite gestanden. Mich gelehrt, wie ich mit der Huna Philosophie meinen Weg finden und gehen kann. Du bist ein wunderbarer Mensch und Lehrer. Ich bin zutiefst dankbar, dass Du an meiner Seite warst. Wenn ich es könnte, würde ich auch gerne Menschen so auf den Weg bringen und ihnen zur Seite stehen wie Du.

J. | Nach einer plötzlich entdeckten, schweren Erkrankung auf dem Weg zurück zu sich selbst und ihrem Leben

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Hin und wieder verschicke ich interessante Neuigkeiten und aktuelle Termine rund um die innere Stimme. Melde dich einfach mit dem folgenden kleinen Formular für meinen Newsletter an. Alternativ kannst du mir gerne eine E-Mail an w@steffenwannenwetsch.de senden oder mich unter 0171 501 0051 anrufen. Ich freue mich auf deine Nachricht. Und keine Sorge, ich spamme dich nicht zu... 

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